Spela ansvarsfullt

Vårt åtagande

Spel om pengar ska alltid vara en form av underhållning och aldrig ett sätt att lösa ekonomiska problem. Vi tar ansvarsfullt spelande på största allvar och arbetar för att spel ska förbli en trevlig och kontrollerad aktivitet för alla som väljer att delta. Spel om pengar är uteslutande avsett för myndiga personer. Minderåriga har inte tillåtelse att spela, och den som är osäker på om spelande passar en själv uppmanas att söka information och stöd innan spelandet fortsätter.

Varningstecken

Det är viktigt att kunna känna igen tecken på att spelandet har blivit problematiskt. Nedan följer några exempel på beteenden som kan tyda på ett osunt spelmönster.

• Att spela för pengar som egentligen är avsedda för hyra, räkningar eller andra nödvändiga utgifter
• Att låna pengar eller sälja tillgångar för att kunna fortsätta spela
• Att känna oro, rastlöshet eller irritation vid försök att minska eller sluta spela
• Att spela under längre tid än planerat eller att ofta försöka vinna tillbaka förlorade pengar
• Att dölja sitt spelande för familj eller vänner
• Att spelandet går ut över arbete, studier eller relationer

Självavstängning

Den som önskar ta en paus från spel om pengar kan välja att stänga av sig själv under en begränsad period eller på obestämd tid. Hos licensierade spelbolag finns möjlighet att begära avstängning direkt via spelkontot eller kundtjänsten. Utöver detta finns nationella system för självavstängning. I Sverige finns registret Spelpaus (spelpaus.se), där den som registrerar sig blir avstängd från samtliga licensierade spelbolag samtidigt. Avstängningen gäller alla aktörer som omfattas av registret och är ett enkelt och verkningsfullt sätt att begränsa tillgången till spel.

Kontrollmöjligheter

Licensierade spelbolag erbjuder flera verktyg som gör det möjligt för spelare att själva sätta gränser för sitt spelande. Dessa verktyg inkluderar bland annat

• Insättningsgränser, som begränsar hur mycket pengar som kan sättas in under en viss period
• Förlustgränser, som begränsar hur mycket som får förloras under en viss period
• Tidsgränser, som begränsar hur länge spel får pågå
• Sessionsgränser, som sätter en övre gräns för en enskild spelomgång
• Påminnelser under spelets gång, som visar hur länge spelandet har pågått och uppmuntrar till en paus

Dessa verktyg kan justeras eller aktiveras av spelaren själv och utgör ett enkelt sätt att behålla kontrollen över sitt spelande.

Stöd och hjälp

Den som upplever att spelandet har blivit ett problem, eller som är orolig för någon närstående, uppmuntras att söka hjälp. I Sverige finns Stödlinjen 020-81 91 00 (stodlinjen.se), som erbjuder kostnadsfritt och anonymt stöd till personer som har frågor eller bekymmer kring spel om pengar. Utöver detta finns anonyma självhjälpsgrupper där personer med liknande erfarenheter kan dela stöd och råd med varandra. Att ta det första steget och söka hjälp kan göra stor skillnad.

Kontakta oss

Frågor som rör ansvarsfullt spelande kan skickas till [email protected]